miércoles, 24 de abril de 2019

Sara, estilismo. Juego libre, 2º semana.

En la 1º semana he enseñado una oferta de pelotas. Ahora, traigo una oferta en decathlon, que está tienda podéis encontrarla físicamente o por online que os llegaría en 48h a casa más su sitio gastos de envío. Una equipacion de colpbol debe ser la mayoría de veces, diseñada por el equipo. Esta semana, traigo una oferta, de camisetas para el entrenamiento que hacemos dos veces a la semana y también una mochila donde puedas llevar el material de colpbol o tú ropa de entrenar o la equipacion.


SARA// ESTILISMO. Juego libre

Este post, corresponde a la primera semana con la que comenzamos a jugar al colpbol, y como hasta la última semana antes de irnos de vacaciones no jugamos con una pelotea más decente, he encontrado una pagina, especialmente para materiales y equipaciones de colpbol. Por aquí voy a dejar la Foto, de la que precio tendría si compras online una pelota o compras 12 pelotas. Solo se puede comprar online, pero como ya he dicho es solo una página para materiales y equipaciones de este deporte.

lunes, 15 de abril de 2019

Jessica, árbitro. Primera semana

Esta semana hemos jugado dos partidos, uno el martes y otro el viernes. Hemos perdido 3-1 pero no pasa nada.
El juego es colpbol que es un juego muy divertido y no muy dificil. Yo me lo paso muy bien cuando juego y se me pasa la hora muy rápida.
En mi equipo estamos Andrea Petronela, Sara , Maria, Aitana, Vicente, Irene, Alba Mira, Carmen Maria , Sabina y yo.
Esta semana voy a decir unas dos normas de este juego:

-La misma persona no puede golpear la pelota dos veces seguidas.
-No se puede golpear el balón con el puño, solo con la mano abierta.



Jessica, Actividad física en la naturaleza

Hoy he ido a andar con sara y carla mas o menos a las 6 de la tarde.

Fui también el sábado pasado yo sola pero se me olvidó hacer fotos. El sabado subi por la mañana sobre las 9 y habia bastante gente. El sabado hice unos 5 kilómetros aproximadamente.

Hoy ha sido unos 6 kilómetros aproximadamente porque subimos un poco mas y cuando llegamos arriba hicimos 20 Sentadillas y nos volvemos a bajar. La caminata de hoy la verdad es que ha sido bastante divertida ya que iba con gente.





viernes, 12 de abril de 2019

Periodista//2 semana//Esther Gómez

MARTES
En la primera parte de esta clase, se basó en hacer un calentamiento de 10-20 minutos, cada equipo con su entrenador, que, por fin, estaban claros ya los entrenadores de cada equipo. En el calentamiento hay dos partes, una de movilidad articular y otra parte que es un pequeño entrenamiento con la gente del mismo equipo. En esta última parte, mi equipo estaba en monotonía ya que siempre hacíamos el mismo entrenamiento.
 Esta es una de las jugadoras de mi equipo, Davinia, mientras estábamos en el entrenamiento entrenando el saque. 
Esta jugadora hasta este último partido, ha sido la portera.

En la segunda parte de esta clase, se basó en jugar un partido equipo contra equipo. En este partido había más gente en los equipos ya que los días anteriores había faltado gente de los equipos, por lo que tuvimos que hacer muchos cambios tanto un equipo como otro, cambiando de jugadores cada 2 minutos, para que diera tiempo a todos los jugadores a cambiarse por otros jugadores y así poder jugar todos el partido, aunque mucha gente no se quería cambiar porque el partido estaba interesante o directamente habían algunos jugadores que veían imprescindibles en el partido y no dejaban que se cambiaran, por lo que había gente que no se cambiaba y gente que se cambiaba varias veces. En este partido, hubieron muchas quejas, ya que los árbitros no se daban cuenta de las faltas y sólo se daban cuenta los jugadores, por lo que habían muchos gritos y peleas.

Y por último, el partido terminó ganando mi equipo y con un pique, pero, los jugadores del equipo contrario sólo esperaban que llegara el próximo día para la revancha.
Estas somos las jugadoras de este partido, a falta de la fotógrafa, Andrea.
Además, también faltan en la foto Alba Roldán, Pablo Berenguer y Diana Hernández para completar nuestro equipo.


VIERNES
En la primera parte de esta clase se basó en hacer un calentamiento junto a nuestro entrenador que duró 10-20 minutos junto al entrenamiento, en el que intentamos pensar algún otro tipo de calentamiento pero al final seguimos con la misma monotonía que siempre. 
Estos somos los jugadores de este partido, a falta de la fotógrafa Andrea.

En la segunda parte de esta clase se basó en seguir con el partido del martes pasado, ya que el otro equipo también estaba picado y querían la revancha. Este partido fue más interesante y más intenso ya que ni mi equipo quería que metieran gol, ni el otro equipo quería que mi equipo siguiera metiendo más goles. En esta clase seguimos con los cambios, incluso más, ya que estábamos hoy sí que sí todos los del equipo. Los árbitros siguieron sin pitar las faltas ya que no se daban cuenta y por mucho que los jugadores se quejaran, si los árbitros no veían la falta, no la podían pitar.
En esta foto se puede ver como luchaba una de nuestras jugadoras contra una jugadora del otro equipo para poder quitarle la pelota y meter gol.

Y por último, hoy sí que sí, ganamos el partido 4-1, habiendo metido la mayoría de los goles nuestra fotógrafa Andrea Velasco. En este partido los jugadores del equipo contrario estaban enfadados ya que decían que algunos goles de nuestro equipo no debían ser válidos por faltas.

CRÍTICA
Esta semana, aunque estaban más claras las funciones de cada jugador, es decir, tenía cada jugador claro quien era el entrenador, el árbitro, el periodista, etc., pero al parecer algunos no empleaban su función, cómo los árbitros, porque no pitaban faltas o pitaban 2 faltas de 10. Esto es un gran fallo y deberían espabilarse más para que el partido sea más justo y pacífico.

Otro fallo es la monotonía de los entrenamientos, ya que ambos equipos entrenamos en círculo, y ahí no practicamos nada más que los pases, cuando sería mejor que entrenáramos cada uno en su posición del partido para así practicar los pases en nuestro sitio y saber cómo defendernos.

Y por último, un fallo que varios jugadores piensan que hay, es que hay jugadores que no tienen ganas de jugar, mientras hay otros que lo dan todo, y eso es algo que desanima al resto de jugadores ya que por culpa de esos jugadores, puede llegar a no servir de nada su fuerzo.

Aún así, hay mejora de la semana que ya comenté la semana pasada, la semana 0, ya que a los jugadores se les ve muy metidos en el partido y ya van conociendo los jugadores que controlan más y los que controlan menos para poder atacar y, además, también van conociendo los puntos débiles de cada jugador.


Hasta la próxima semana!

jueves, 4 de abril de 2019

Periodista//1 semana//Esther Gómez

MARTES
La primera parte de la clase del martes se basó en dividir los grupos de colpbol, los cuáles ya estaban elegidos, por lo que ningún jugador se podía quejar.

La segunda parte de la clase del martes se basó en hacer 20 minutos de calentamiento y entrenamiento, cada uno calentando y entrenando en una parte del gimnasio con su equipo.
En la última parte de la clase del martes se basó en jugar un partido, en el que al parecer todos los jugadores de mi equipo ponían todas sus ganas en jugar bien y participar, excepto 2 o 3 que estaban todo el rato riéndose y esquivando la pelota cómo si le tuvieran "miedo".

El partido terminó con un empate y con un pique equipo con equipo debido a que el arbitro, que no estaba muy claro de quién era, no pitaba faltas, por lo que cuando un equipo cometía una falta cómo darle dos veces o darle con el pie y el partido seguía normal, el equipo contrario se quejaba por ser algo injusto y no parar el partido por la falta.


VIERNES
La primera parte de la clase del viernes se basó en hacer 20 minutos de calentamiento y entrenamiento cada equipo con su respectivo entrenador y en una parte diferente del gimnasio.

La segunda y última parte de la clase del viernes se basó en jugar un partido, en el que hubieron diversos accidentes sin quererlo por jugar, cómo una jugadora del otro equipo (delantera) le dio en la cara con la pelota a una jugadora de mi equipo (defensa), también una jugadora de mi equipo sufrió un empujón de una jugadora del otro equipo mientras iban ambas a por la pelota, y también una jugadora sufrió un manotazo cuando una jugadora de mi equipo tiró la pelota con fuerza y ella estaba muy cerca de ella y le dio sin quererlo.

En este partido hubieron diversos cambios, ya que en mi equipo sobretodo, hay mucha gente y sólo pueden haber 7 personas en cada equipo jugando. Los jugadores se iban cambiando en un par de minutos, para que todos pudieran participar.


La actitud que he visto esta semana en los partidos es muy positiva, ya que la gran mayoría de los jugadores juegan con todas sus ganas y con mucho interés. También hay mucha rivalidad entre un equipo y otro y también justicia, que eso hace que los partidos sean más divertidos.
Aún así, espero más tanto cómo de mi equipo cómo del otro, sobretodo que las jugadoras que evitan la pelota y sólo se ríen, espero que cambien de actitud para que los partidos sean mejores y la relación entre los jugadores también.

Hasta la próxima semana!