Quinta semana, Alba Roldán
Martes 20-Viernes 33
El martes 20, para empezar, como siempre, hice QUIÉRETE, pin-pón; esta vez estuve haciendo lo mismo que siempre, toques, saques etc. pero estuvimos dentro y fuera; de principio nos salíamos fuera y estábamos jugando y tal, pero como habían charcos, cuando la pelota se caía no daba gusto, entonces pensamos en meternos dentro; y bastante bien en general, estuvimos jugando con diversas parejas en vez de siempre con la misma; y desde mi punto de vista, creo que yo cada vez mejoro tanto en esto que me gusta como en todo.
El martes 20, la segunda parte fue AYUDA, en baile; pues en general bastante bien, y hablando de mí, el último día estuve como un poco confusa, ya que Alba y Fabiola entre ellas decidieron cambiar ciertos pasos, pero al preguntarles ya nos los enseñaron y la verdad es que me puse a hacerlos, y a mí es que el baile por sí se me da bien, aquí no hacemos pasos difíciles, hacemos algo sencillo para que sea fácil a la hora de enseñarlo a las demás compañeras; y lo tenemos ya casi entera la coreografía, cuando lo tengamos te lo enseñaremos a ver que tal!
Viernes 23, para empezar hice MEJORA, bádminton, estuve haciendo lo mismo que siempre, toques, saques etc. pero nos pusimos dentro del gimnasio a lo largo, y ahí estábamos todos los que jugamos al bádminton y cada unos minutos nos íbamos cambiando de pareja; y la verdad fue una gran idea que dijeras de hacer eso, en vez de siempre con la misma pareja, y así ves/compruebas como juegan también tus demás compañeros. Yo no me acuerdo ahora muy bien con quien me tocó exactamente, pero me acuerdo que bastante bien todos; es más, yo mirando por mi creo que cada vez le cojo más el truquillo y me gusta bastante ese deporte, es uno de los más entretenida me tiene.
Para acabar el viernes, hice APRENDE, reicharge, junto con Irene que es la que enseña y las demás, estuvimos viendo una nueva coreografía de esto, esta parece ser más complicada ya que tenemos que abrirnos más de piernas, tirarnos al suelo, mantener las piernas dobladas, y la verdad que estira bastante; pero desde mi opinión, esta pequeña coreografía, es decir, la segunda que ya llevamos, me está gustando más que la primera, porque el tema de diversas posturas, como en el sueño y a veces alguna cosa rara me gusta más que por ejemplo la otra que eran la mayoría de pasas cogerse la pierna. Y bastante bien, tanto yo, como Irene explicando, excelente!
Y por último lugar el CUÍDATE. Como me dijiste que explicara el tema de los fines de semana, pues la verdad es que yo en estos momentos casi no ceno por ahí esas tonterías, a la hora de cenar me voy a mi casa, ceno allí lo que haga mi madre para cenar y ya vuelvo a salir, porque a parte de que estar viernes y sábado cenando siempre pizza o kebab, a mi tampoco es que me guste mucho, llega un punto que ya es como que te cansas; así que por una parte, el tema de la comida está casi superado.
Y el otro, el de ir a andar, no es que no me guste la idea de hacer ese ejercicio y me tenga que buscar otro, sino es coger e irse, que es en el momento que da pereza, pero lo estoy consiguiendo y siempre saco un hueco para ir a andar por lo menos 1h. Y el tema de dormir es el que mejor llevo la verdad, no se que me pasa últimamente que me acuesto super pronto y consigo dormir casi las 8h, así que bastante bien; en el reto que más me tengo que centrar es en el de ir haciendo más ejercicio a la semana a parte del de clase.
Hasta la próxima semana, espero que te haya gustado!







Ayuda: eso espero! pero me hablas de tus compañeras que ayudan y no me dices nada de las compañeras a las que ayudais. Qué tal se les da?
ResponderEliminarMejora: teneis que dar el paso de pelotear a jugar para mover al oponente y hacerle correr para que no llegue a devolver el volante. Hay que avanzar!!
Respecto al ejercicio, haz uno con el que te lo pases bien. ES muy importante pasárselo bien!
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