DESAYUNO:
-Huevos revueltos.
-Yogur natural con avena, pasas, anacardos, y canela.
-Mandarinas.
COMIDA:
-Brócoli y espárragos verdes al micro.
-Legumbres de bote.
-Nueces.
-AOVE, pimienta negra y sal.
SNACK:
-Edamames con sal y curry.
CENA:
-Macarrones de trigo sarraceno.
-Queso tierno.
-Pimiento verde, orégano, y tomate frito.




Menú del día? jejejejee
ResponderEliminarTe cuento un desayuno, un snack y 2 platos de Harvard